相信不少女生都在被各大网络红人、护肤达人科普过各种各样的护肤技巧，结果因为网红大V的信誓旦旦，大家都去学习神农尝百草的精神，把他们安利的各种方法都试了一遍。脸没好……还惨遭毁容！
今天我们就来给大家揭开那些伪护肤经验吧！
伪·护·肤·经·验
敷完面膜就要马上洗脸？
除非特别标注的免洗面膜，不然都是敷完洗掉比较好哦~但对于清洁面膜来讲最好马上洗掉，而功效性和补水面膜可以揭掉后再打圈按摩几圈再洗掉。
洁面要先洗热水再洗冷水有助清洁、收缩毛孔？
毛孔又不是门，你会说打开就打开，缩小就缩小吗？不会的。持续的冷热交替还会让敏感肌变得更严重。
晚上不涂护品让皮肤休息？
有些人认为，肌肤白天带妆一天，晚上应该让皮肤休息不涂任何的东西。但是，晚上是身体新陈代谢最活跃的时候，如果不涂任何的保养品，其实会消耗肌肤本来的营养，让肌肤变得更差。
随意叠加产品使用能功效加倍？
现在很多伪成分*看几篇成分科普就以为自己掌握了成分功效使用关键，就随意叠加一些自己觉得有效的成分产品。但是分分钟这样乱搭配会让有益成分变有害成分对肌肤产生伤害哦~
长痘千万别吃辣椒？
长痘痘可以吃辣的，吃辣不会刺激长痘，长痘是因为皮脂腺分泌过旺，能刺激皮脂腺的真凶是最常吃的糖和油。所以皮肤容易长痘痘的小仙女注意啦，少油少糖。
那为什么有些人一吃辣就容易长痘？
一般辣的东西重油，还有就是吃辣容易上火，也会有上火长痘的现象。
25岁之后才需要用眼霜？
用不用眼霜是看自身需求而不是年龄，像现在的年轻人读书时期就经常需要熬夜学习做功课，那么最好尽早使用，毕竟眼霜的预防功能远远大于修复功能。
敷完面膜再化妆会更服帖？
理论上敷完面膜皮肤含水量更高，不容易卡粉，但是刚敷完面膜毛孔张开、角质层变软，立即上妆容易过敏以及增加肌肤负担。
阴雨天不需要涂防晒
阴雨天虽然看不见大太阳，但紫外线的辐射依然是顽固存在着。同样的道理，秋冬阳光直射不明显也要注意防晒。
螨虫可以挤出来？
很多帖子教大家如何清理毛孔垃圾螨虫，用手挤？竟然还有很多人收藏使用。挤黑头挤出来的不是螨虫，是毛囊代谢的油脂和角质。所以并不能清理掉皮肤中的螨虫，还会让毛孔变大，更严重的细菌感染。
食物美容大法好？
首先这里要澄清的是，蜂蜜水真的不能排*养颜，喝牛奶也不会变白变亮，多喝水不能为皮肤补水。但是每天八杯水是必要的为身体补充水分！完全戒糖是不合理的，因为营养专家建议每日摄糖量应该保持30-40g。
每天使用洁面仪深层清洁肌肤？
每天使用洁面仪是错误的，洁面仪相当于物理剥削角质，角质层会越来越薄，变相屏障受损，这样会让肌肤逐渐变为敏感肌。
涂了防晒霜就可以安心晒太阳？
如果防晒霜没涂足够的量是无法起到瓶身标识的防护力，一张脸需要大概一块钱硬币的剂量且在出门前20分钟涂好，保证成膜后出门才能达到防晒功效。
美白单靠做好防晒就行了？
撇开防晒谈美白是错误的，但做好防晒只能保证你不黑……但绝对不可能变白!想要变白，你必须美白防晒两手抓啊！
医美大法好，贵妇护肤品没必要买？
剩下护肤品的钱去做医美的想法是错的，护肤都没做好的皮肤，即使做了医美也不能持久。因此做好肌肤护理才是对肌肤最大尊重！
多吃蔬菜皮肤会变好？
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
尽量待在室内减少阳光伤害？
很多女性表示呆在室内可以防止紫外线对皮肤的伤害，但要注意的是长时间地呆在空调房间里反而会适得其反。
空调本身具有抽湿功能，空调房里的空气相对干燥，且低温时血液流动慢，带给肌肤和秀发的水分与养分自然会减少，新陈代谢速度会变慢，对皮肤和秀发同样有伤害。
自制面膜有机护肤？
天然的自制面膜使用不当会引起过敏。
专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，容易出现皮肤过敏反应。
用了某款护肤品长痘是皮肤在排*？
某些无良的三无店家会在你使用了他们产品出现不良反应时，号称这是肌肤排*的过程，只需坚持使用皮肤就会变好？皮肤的确是具有排泄功能，但只能够排出人体产生的油脂、汗液等不必要的东西，真的不会排*好吗？！
使劲拍脸能够促进护肤品吸收？
很多人在使用水乳精华的时候，习惯性拍打脸部，让保养品吃进皮肤里面去。除了能打破脆弱的皮下毛细血管，让脸看上去泛红，达到所谓的红润状态，根本没有任何作用。噢不是，可能还会让肌肤变松弛，产生新皱纹。
剃须刀刮毛发会变得越来越粗？
剃须刀不会让毛发更旺盛也不会越来越粗。看到的表象是，刮去末端的毛发后，相当于做了一个斜切面，面积变大，长出来的是皮肤下面粗硬的部分，毛发有生长周期，只是你等不到，又忍不住刮掉了。
以上说的这些奇幻护肤方法，有些一看就知道是忽悠人的，有些却极具迷惑性，一不留神就会上当。
这些东西能流传这么广，流传这么久，其实都是钻了人性的空子：贪婪、懒惰——想要通过低成本的东西，一次两次就达到逆天的护肤效果。
护肤从来都是没有捷径的，只有细水长流才是正途。仙女们保持着这种心态去看待护肤这件事，就不会那么容易就被“立刻起效”这种煽动性极强的话语蒙骗啦。