每天都收到大家的护肤“求助”，不禁感慨我们女性真是太难了，不仅得勤俭持家，还得貌美如花。在忙碌的生活中挤出时间够累了，可能花时间精力护肤了，还一点效果都没有。
这时候就需要你想想，是不是没掌握到护肤的诀窍，或者掉入了各种“坑”，导致越护理皮肤越差？
今天小依就盘点几个常见的误区，中招的姐妹赶快改正，没有的正好避雷。
1、冷热水交叉洗脸可以收缩毛孔？
不知道从什么时候开始，“冷热水交叉洗脸可以收缩毛孔，使皮肤更加细腻”的说法开始流行。但实际上，冷热水交叉洗脸不仅不会缩毛孔，甚至还可能毁脸。皮肤毛孔并不会有热胀冷缩的效应。想象中的先用热水让毛孔加速扩张，排出污秽，然后用冷水洗脸，让扩张的毛孔缩回去的想法，都是不会实现的。
不知道从什么时候开始，“冷热水交叉洗脸可以收缩毛孔，使皮肤更加细腻”的说法开始流行。但实际上，冷热水交叉洗脸不仅不会缩毛孔，甚至还可能毁脸。
皮肤毛孔并不会有热胀冷缩的效应。想象中的先用热水让毛孔加速扩张，排出污秽，然后用冷水洗脸，让扩张的毛孔缩回去的想法，都是不会实现的。
2、鸡蛋清敷脸可以美白淡斑？
很多人总是对鸡蛋清寄予厚望。用鸡蛋清调和珍珠粉，避开眼睛和嘴巴涂在脸上，号称可以美白淡斑。但鸡蛋清中并没有可以让皮肤变白的成分，如果敷完立马感觉自己皮肤有白，那可能是珍珠粉没有洗干净，对皮肤起到了外来的修饰作用。
并且生鸡蛋清中如果含有细菌，还可能引起皮肤过敏。因此好好的鸡蛋，咱们还是吃了为好，既补充了蛋白质，也不会有烂脸风险。
3、洗脸水里加醋？
这也是经久不衰的美白玄学，尤其是有人把淘米水和醋结合在一起用，号称既可以杀菌美白，又可以让皮肤光滑有弹性。外用醋某种程度上确实可以让皮肤变得光滑，因为它毕竟也是酸，同样具有去除角质的作用。
但是醋酸远远不如水杨酸、果酸来得温和安全，长期用极其容易破坏皮肤屏障，让皮肤状态越来越差。
因此哪怕想用酸，也尽量使用安全浓度的水杨酸或者果酸护肤品。
4、面膜不重要or面膜天天敷？
大家对面膜的态度是两个极端：要么觉得面膜就是智商税，敷了一点用都没有，浪费时间也浪费钱；要么觉得面膜是拯救皮肤的神器，恨不得天天敷。这两种说法其实都不可取。面膜被发明、生产出来，从明星、美妆博主到身边有护肤经验的朋友，都在推荐并且身体力行敷面膜，一定有一些道理。正如吃饭需要荤素搭配一样，基础护理也需要搭配精华满满的面膜，来给肌肤密集补水。
皮肤吸收营养需要一定的时间，每天敷面膜，并不会让皮肤越来越好，还可能造成营养过剩、过度水饱，严重时还会变成敏感肌，可谓得不偿失。
所以，敷面膜的频率最好控制在一周2~3次，一次15分钟左右。
5、护肤品用完马上变白？
“用完就白两个度”“一个星期白到发光”这种文案真的很有煽动性，不知道大家看到这种宣传语，会不会被种草去尝试。但如果你真的用了某种产品，立马就感觉到了自己变白，先不要开心以为自己真的白了，看一下成分表里面有没有二氧化钛、云母等着色成分。
虽然二氧化钛和云母安全可用，但也只是起到修饰作用，而不是真正起到了美白效果。
立马就变白的效果，要么就出现在化妆后，要么就出现在PS里。护肤是一个持续的过程，如果突然用到什么产品，突然让你有了很明显的变化，那才应该警醒，除此之外可做一些美白的项目如APS光彩嫩肤，改善肤质，让肌肤明亮、光泽而富有弹性。
护肤也没什么捷径好走，不存在“用完就变白”、“用完就紧致”的都市传说。护肤需要持之以恒，日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海，大家共勉。
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