网上常常有很多所谓的祛痘偏方，而那些所谓能快速祛痘的方法，让很多痘友跃跃欲试，结果，痘痘不但没有好，反而越来越严重了。这就是为什么民草方小编总提醒大家要科学祛痘的原因，脸可是自己的啊，反复折腾，破坏了真皮层，可是很难修复的。
为了避免更多的人在祛痘路上走弯路，民草方小编今天就为大家整理科学有效的祛痘秘方，要祛痘，首先得弄清为何长痘？而脸上的不同部位长痘又有不同的原因。
一、嘴巴周围长痘——胃热型
患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。
改善方法：
1、多吃纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。
2、早上起床喝一杯温水，平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。
二、痘痘长在左脸颊为主——肝火旺型
以压力大或要经常熬夜加班者最常见。
改善方法：
1、放松心情，多从事户外活动。
2、多吃具有退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。
3、多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。
4、尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。
三、上额及下巴处长痘——肾阴虚型
痘痘长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘，但较易痊愈。多为家族性遗传型。
改善方法：
1、脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
2、多吃些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
3、不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。
四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型
中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。
改善方法：
1、多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。
2、忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。
3、多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。
民草方小编建议每天都要用温和（不管有没有化妆）并且去油能力强的洁面产品，一天最少两次。洗完脸可用具有收敛性的舒颜花瓣精华擦拭，另外每周使用一次去角质产品来清洁毛孔。还有，每周2~3次的中药祛痘面膜，为毛孔“洗个澡”，不能多用哦。
正确祛痘，拒绝走弯路，护肤路上，民草方小编会一直伴你左右！