继#刷酸#后，我们老爸评测的「美颜情报局」再次上线了，撒花欢迎~
这期，我们为大家带来的就是上期呼声最高的「毛孔特辑」——
首先，为了缓解姐妹们的焦虑感，我们要先给大家吃一颗定心丸：毛孔粗大并非不可逆！
不知道你们平时有没有观察过自己的毛孔？
对着镜子细心观察，你会惊奇地发现，你的毛孔有的像柚子、有的像草莓、甚至有的像……丑橘？
看到最后，令人直言“丑拒”！为什么毛孔不能是它该有的样子呢？
为了解决这个难题，我们首先要透过现象看本质：正确判断你的毛孔是哪种类型，然后才能对症下药！
对于大多数人来说，毛孔会变得粗大，主要是以下两种原因：油脂旺盛和皮肤老化。而与之对应衍生出来的，是四种类型的毛孔——
毛孔的学名叫做毛囊皮脂腺开口，皮脂腺就是通过这个开口，源源不断地向外运输人体分泌的油脂。
正常情况下，皮脂腺产生的油脂不多也不少，一切都是刚刚好地满足皮肤的保湿需求。
但当皮肤受到刺激或是我们的饮食、作息发生改变时，它就会大量分泌油脂。这时，皮脂腺导管为了运输这些油脂，就开始扩张管道。久而久之，毛孔就变大了。
也是为什么人类幼崽的皮肤都显得吹弹可破，而随着年龄的增长，进入青春期后，毛孔便会逐渐明显的原因。
另外，男性雄性激素旺盛，皮脂腺数量多，毛孔也会更加明显。泌油旺盛型毛孔，一般集中在出油较多的T区和面颊中部。
皮脂腺油脂在分泌的过程中，混合脱落的角质细胞，在毛囊口会形成角栓，也就是我们俗称的白头和黑头。
这些角栓堵塞在毛囊口，越堵越多的同时，就会把毛孔给撑大。角质堵塞型毛孔和泌油旺盛型一样，集中分布在T区和面颊中部。
面部衰老型毛孔产生的原因通常是皮肤衰老和胶原蛋白流失，因此在30~40岁变化得尤为明显。
它们通常呈线形或水滴状，并伴随着皮肤松弛和皱纹产生。如果放任不管、情形严重的话，就会越来越像……丑橘（不是...）
我们的人体组织是弹性的，只要你及时妥当地处理，毛孔的确是可以回缩一点的。
那么为什么很多人都在说：“除了医美，毛孔一旦被撑大，就无法变小了呢？”
这是因为大多数人去处理毛孔时，都！太！晚！了！啊！
毛孔问题就像谈恋爱，偶尔地争吵还能调剂生活，但要是每天都吵架，想不分手……怕是也难！
因此只有在毛孔还不是特别明显时，就采取措施，及时处理，才能把它扼杀在持续变大的摇篮里！
如果是单纯出油过多导致的毛孔，那么解决办法也很简单，牢记一个宗旨：控油！
不规律的作息（熬夜）、不健康的饮食结构（高油、高糖、高热量）都会让皮脂腺变得亢奋，从而分泌大量的油脂。
为了皮肤和健康，不妨少吃一些炸鸡烧烤，少喝一点肥宅快乐水和奶茶，尝试着早睡早起。最后，健康的皮肤会告诉你，一切都值得！
乳制品中的胰岛素生长因子（IGF-1），它会让皮肤油脂分泌增多。如果你出油非常厉害，平时吃的乳制品也比较多，不妨试着戒断一段时间，看看效果。
酸奶等发酵乳制品在发酵的过程中会破坏IGF-1，爱喝奶的小伙伴，可以用低糖/无糖酸奶作为替代品。
如果你的毛孔是角质堵塞型，那么除了在做到以上2点外，还要根据皮肤状态，定期去角质。
使用安全有效的清洁面膜，可以吸收一部分油脂，从而防止毛孔被越撑越大。
我们之前评测过12款热门清洁面膜，从效果和安全性考虑，比较推荐这3款：
酸类产品可以剥脱皮肤表面的废旧角质，从而预防角栓的形成。不过酸对皮肤的刺激性较高，在使用时要记得循序渐进，先从低浓度的酸刷起。
想要解决这类毛孔问题，要以「抗衰老」为宗旨。
紫外线不仅会让我们变黑、长斑，还会加速皮肤老化，失去弹性，从而形成皱纹，甚至下垂。所以要想抗衰老，做好防晒才是最经济有效的方式！
我们今年共评测了45款防晒霜，最终推荐如下↓
如果你实在懒得一年四季每天都涂防晒霜，那么不妨考虑一下防晒帽、防晒伞、防晒口罩等硬防晒。只要选对产品、坚持使用，一定会有效果的！
视黄醇、维生素E、维生素C、虾青素、玻色因等抗老成分的护肤品，在减缓皮肤老化的过程中，预防毛孔的形成。
目前应用较为广泛的是射频美容仪，刺激胶原蛋白再生的同时，预防毛孔因其流失而变得粗大。
我们之前评测过3款主打射频技术的美容仪：宙S、雅M、Tr*p*llarStopVx。从结果来看，只要坚持长期使用，都可以达到一定效果。
如果你的毛孔已经比较明显，那么就需要借助一些医美项目来做改善了。
因油脂旺盛导致的两种毛孔类型，需究其根本：要先控油，再缩毛孔。
光子嫩肤、刷酸等项目可以缓解出油；点阵激光、微针等项目可以缩小毛孔。
后两者的原因大同小异，都是通过在皮肤表面产生一些创伤，刺激皮肤胶原蛋白再生，从而缩小毛孔。
其中激光分为剥脱点阵（二氧化碳/铒激光点阵、Plasma离子束）和非剥脱点阵，前者的见效更快，但对需要的恢复期也更长。
微针分为普通微针和黄金微针，后者比普通微针多了一个射频功能，效果会更好一些，但价格更高，需要的恢复期也更久。
因面部衰老导致的毛孔问题，可以通过射频、光子嫩肤、黄金微针等抗衰项目刺激胶原蛋白再生来解决。
但对应到每个人的身上，不同状态的皮肤，适合的项目也有所不同。
医院美容科或是正规医美机构面诊后，根据医生的建议进行选择。
最后，我们也要提醒大家：医美效果虽好，却是一剂猛药。想要维持良好的毛孔状态，日常护肤千万不要偷懒！
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参考资料：
[1]张元文,潘文东.面部毛孔粗大的治疗进展[J].中华皮肤科杂志,,():-.
[2]于文心,马刚,林晓曦.面部毛孔粗大的光声电治疗进展[J].中国激光医学杂志,,v.29(05):47-50.