毛孔粗大有黑头油皮爆痘是最常见的皮肤问题，而导致这些皮肤问题的根本原因大都指向了皮脂腺分泌异常。那么除了医疗手段干涉之外，还有哪些皮肤修护改善的技巧呢？在护肤的同时又需要注意哪些问题？
01补水保湿缺一不可
：补水之后放飞自我：保湿锁水调控水油平衡
充足的水分是维持皮肤代谢的必要条件，随着年龄的增长肌肤内胶原蛋白流失，皮肤缺乏足够的锁水能力。但水分快速流失，皮肤缺乏水分应激性刺激皮脂腺分泌油脂锁水，很容易造成皮肤外油内干的囧境。
洁面补水之后还是需要做好一定的保湿工作，避免本就分泌过盛的皮脂腺“加班”分泌油脂，虽然正常分泌的油脂可以防止水分流失，但去还要通过保湿保证角质层充分吸水。
02控油产品勿滥用
：过度使用控油产品：少用、不滥用控油产品
夏季高温皮脂腺分泌旺盛，中午时分依然满面油光。适度控油保持面部干净清爽，但控油产品中含有的钾明矾成分帮助毛孔缩小的同时，也会使油脂堆积在毛孔里面难以清洁，从而容易形成白头粉刺，在空气缓慢氧化的作用下形成黑头。
钾明巩通常用在止汗剂里，有着较强的收敛作用，虽然能有效地减缓皮脂溢出，但却不能真正的控油，被强制收缩的毛孔只能短暂的控油，还回影响正常的皮肤散热。
03有效清洁温和洁面
：频繁使用强力洁面产品：温和有效的清洁皮肤
早晚洁面是最基础的皮肤清洁，本就爱出油的皮肤更是需要频繁洁面，才能保证皮肤的清爽。但频繁使用强力洁面产品，尽管可以减缓洁面频次，却也容易损伤皮肤，甚至是造成皮肤对外界刺激变得敏感。
所以油皮一定避免过度的清洁，通常每天的洗脸次数不要超过三次，更不能为了追求清洁力而长期使用皂基成分的洗面奶。尽可能选择氨基酸洗一类较为温和的洁面产品，或者是增加清水洁面的频次。
04爆痘刷酸要适度
：自认城墙皮随意刷酸：理性刷酸控制频次
很多人遇到油皮爆痘的第一反应就是刷酸，刷酸是为了让我们的角质层更快剥落，减少毛囊皮脂腺堵塞从而减少痘痘。
很多自认皮肤较厚的童鞋，无限制的滥用刷酸产品，虽然祛痘效果明显但却也容易将自己作成敏感肌。对于本就敏感肌的同学还是不建议刷酸，或者是在医生的指导下进行刷酸。
而关于刷酸的频率一定要适度，可以根据自己的肤况进行判断，平均将刷酸的频次控制在一周两次即可。
05鼻头毛孔粗大有黑头
：鼻贴撕拉一时爽：鼻周修复呵护才长久
油皮不仅油光满面影响皮肤质感之外，毛孔粗大出现黑头的频率也高于正常肤质。很多人常常形容毛孔大的能种树，但油皮毛孔粗大只会埋下黑头的种子。
鼻贴撕拉一时爽，但强烈的撕拉力容易造成皮肤和毛孔损伤，而更容易导致出现黑头的频率升高，因此建议科学的针挑或者鼻贴去除黑头，避免蛮力清除黑头。改善毛孔粗大去除鼻子黑头，关键还是要保持良好的护肤习惯，温和洁面及时补水碧汐颜美鼻精华呵护鼻周肌肤。
06规律作息健康饮食
：熬夜：作息规律
熬夜不仅让机体以及皮肤超时工作，同时还会促进皮脂腺的分泌。所以养成良好的作息习惯很有必要，一方面让皮肤得到足够时间的休息，另一方面也能更好的接受护肤品的滋润。
：高糖、高油、高热量：调整饮食
切勿为了口腹之欲，贪图高糖、油炸食物的滋味，这样便会为机体源源不断的补充油脂来源，一边洁面控油一边补充可谓是形成了稳定的供应链。所以需要减少甚至杜绝油脂高糖食物的摄入，养成清淡饮食多吃新鲜果蔬的习惯，多运动多喝水增强皮肤代谢。