首先我们要明白的是粉刺和黑头，都是闭口。
而闭口在人群中又是非常常见的，大约每十个人当中，就有九个人会有闭口。
所以，长粉刺的姐妹一定要明白，这是十分普遍的现象。千万不要病急乱投医，否则只会雪上加霜。
01粉刺是痤疮吗？
这可能是很多姐妹的疑问？粉刺和痤疮有区别吗？
其实轻度粉刺也是痤疮的一种。
具体等级划分我们可以参考下表，至于图片我们就不放了，感兴趣的姐妹可以自己百度查看一下……
如果你只是有轻微的粉刺问题，就不要去自虐查图了。
如果你的皮肤问题很严重，相信你也不用百度了……医院看皮肤科医生，向医生寻求专业的救助。
02粉刺的种类
按照严重程度，我们可以简单将粉刺划分为两种：闭合性粉刺和开放性粉刺。
闭合性粉刺：俗称白头，闭口
一般是1mm左右的肤色丘疹，没有明显的毛囊开口
开放型粉刺：俗称黑头
一般是圆顶状丘疹，并且伴有明显扩张的毛囊开口，黑色，有时很容易被挤出（非常不建议用手挤！！！）
需要注意的是，无论是闭合性粉刺还是开放性粉刺，如果不正确及时处理，很可能会发展成各种痘痘。
03粉刺是如何形成的呢？
其实这主要都是因为角质代谢的问题。再加上皮肤油脂的分泌，就会堵塞毛孔，形成闭口，就是我们大多数人口中的“粉刺”。如果此时毛孔有张开，皮脂混合物就会与空气接触氧化变黑，形成黑头
04如何预防和解决粉刺问题
凡是预则立，不预则废。解决一个问题的最好方法是尽量避免这个问题的产生。那么预防粉刺，我们可以做哪些措施呢？
1.控制出油：最有效的途径就是控制糖分的摄入，少吃甜食，少喝奶茶。另外还要保持一个规律的作息，尽量不要熬夜。这可以从根源上减少皮肤油脂的分泌。
这里我们必须要指出几种笔记乱投医的错误解决措施：比如磨砂膏小气泡，黑头贴等。这些方法过于迷信深度清洁，方法简单粗暴，很容易就会破坏皮肤保护屏障。
这也就是告诉我们，要选择合适的洁面产品，不要过于迷信深度清洁。但是清洁力过于温和的产品，控油效果不是很好，所以我们要选择清洁力度适中的产品。
产品推荐：含有氨基酸类的洁面
EltaMD氨基酸洁面（美国）
适乐肤洁面
Fancl氨基酸洗面奶（日本）
如果你的额头处粉刺比较多，那么就需要使用一些具有收敛作用的护肤品，可以使面部更加清爽。要注意的是，收敛性的护肤品都会具有一定的刺激性，所以敏感肌的姐妹要慎用。
贝德玛净颜修护乳
理肤泉豆乳
Norevads乳液
2.疏通毛孔：我们说粉刺的形成主要与角质有关，所以想要解决粉刺，我们要首先要解决角质的问题。
我们可以使用一些软化角质的产品局部点涂：
阿达帕林
博乐达凝胶
考虑到药效吸收需要时间，建议大家晚上睡前涂抹就可以。
刷酸：不建议护肤新手使用。刷酸刷的不好，很可能会起到反作用，所以这里就不详细展开说了。如果有必要我们可以之后出一篇如何刷酸的专题。
医院皮肤科拔出角栓
3.做好防晒工作：因为长粉刺的皮肤，此时的皮肤状态是比较敏感的，所以一般情况下我们就不推荐防晒霜了，尽量使用物理硬防晒手段：墨镜、帽子、太阳伞等。
任何解决措施都是不能立即见效的，需要大家的长期坚持。千万不要迷信什么偏方，严重时一定要及时前往一眼就诊