长黑头、闭口粉刺、痘痘的小伙伴，医院治疗时，经常被要求“针清”。到底什么是“针清”？真实效果怎么样？会不会留下痘印、痘坑？甄垚最近收到不少类似的问题，今天就详细讲讲“针清”。
什么是“针清”？
在了解“针清”前，我们先了解一下针清的工具粉刺针（暗疮针）。粉刺针由针尖、手柄、按压圈构成，如下图：
“针清”是指利用粉刺针（暗疮针），在痘痘皮损最薄的地方扎孔，形成通道，然后在皮损周围适度挤压，将内容物如脓液、血液和脂栓排出。这些内容物靠机体自身去吸收，过程较为缓慢。针清可以直接将脂栓等内容物排出，加速炎症消退，缩短病程。粉刺针刺破皮肤后，有效成分可以快速渗入痘痘内部发挥作用，杀灭细菌，清除炎症，消灭痘痘。
在“针清”前，首先要对粉刺针（暗疮针）和皮肤表面进行消毒。粉刺针要用75%的酒精浸泡5分钟以上。有些机构在针清前，只用酒精棉片简单擦拭，这样做有些微生物不能被杀灭，存在感染的风险。
针清前，先用洁面产品清洁面部，再用生理盐水清洁一次。针刺时，要选择皮损最薄的位置，下针要轻柔，不要过于用力，针刺不能太深，深了可能会伤到真皮层，留下痘坑。
在挤压时，不要直接挤痘痘，提起肌肉，在痘痘周围用力，挤出脓包、脓血，直到把黑色血液挤完，流出红色血液为止，然后擦上消炎的产品。
什么情况下可以“针清”？
“针清”虽然对暗疮有辅助治疗效果，但并不是所有的暗疮都可以“针清”。只有位置表浅的闭口粉刺、黑头粉刺，成熟的炎性丘疹、丘脓疱疹、结节和囊肿才适合针清。
许多美容机构在清除黑头、白头粉刺时，喜欢直接用粉刺针（暗疮针）直接挑堵塞毛孔的角栓，这样操作，容易不小心刺到毛孔周围的肌肤，导致皮肤不必要的创口。在清理黑头、白头时，建议先用化妆棉蘸取黑头导出液湿敷5-8分钟，部分黑头可以自己浮出，顽固黑头可以用粉刺针（暗疮针）手柄轻轻按压，也可以浮出来。这样既能清洁干净，也不会伤到肌肤。
成熟的炎性丘疹、丘脓疱疹、结节和囊肿，是指内部已经产生脓液的痘痘，靠机体自身吸收比较慢，针清可以迅速排除脓液，加速清除痘痘。
但是，早期闭口粉刺，只有米粒形状的丘疹，还没有到形成黑头、白头的程度；以及早期的痘痘，只是发炎红肿，内部还没有形成脓液，都不适合针清，即使针清，也清不出来什么内容物。这个时候针清，很容易刺伤肌肤，操作不当，容易留下痘坑和痘疤。还有可能导致炎症扩大，加重病情。只有随着痘痘的发展，出现白色脓头，内部有脓液，摸起来软软的有波动感，才可以针清。
自己在家可以“针清”吗？
如果只是清理黑头、白头粉刺，辅助黑头导出液，用粉刺针（暗疮针）手柄按压，清除黑头、白头以及毛孔内的油脂，只要不用粉刺针（暗疮针）刺破肌肤，可以在家操作。
如果要用粉刺针（暗疮针）刺破肌肤，清理痘痘内部的脓液，不建议在家操作。粉刺针刺破肌肤，有可能造成细菌感染。使用的所有工具和周围环境，都要消毒处理，非专业人员，可能做不到位，存在细菌感染的风险。
另外，针清对下针力度、角度都有一定要求，自己对着镜子操作，很难精准把握，稍不注意就可能会刺到真皮层，操作不到位，容易留下痘坑、痘疤、痘印。
针清后，需要对皮肤做消炎、抗菌处理。如果不处理，很容易引发皮肤感染，加重皮肤炎症，得不偿失。
综上，“针清”是治疗黑头粉刺、白头粉刺、痘痘的辅助方法，可以快速疏通毛孔，排除脓液，清除痘痘，加速皮肤恢复到正常状态。但是，并不是所有的闭口粉刺、痘痘都可以针清，针清有严格的适应症。如果条件不具备，强行针清，很容易破坏肌肤屏障，留下痘坑、痘疤、痘印。