导语：在这个以貌取人的年代，美是每个人都想要的，一张漂亮的脸蛋可以提高我们的自信，而面部的毛孔也会对我们的外表造成很大的影响，远远看去，五官完美无瑕，但仔细一看，浓密的毛孔，立刻就会给人一种老气横秋的感觉。所以如何才能让我们的毛孔变得更小呢？
01毛孔粗大、粗糙？找到正确的理由非常关键
都说眼睛是灵*的窗户，而人的五官中，除了眼睛漂亮之外，还有一张清秀的脸。宝宝的皮肤本来就很好，白皙细腻，但是因为一些不注意的原因，比如饮食、睡眠、不正确地护肤，会让我们的皮肤变得粗糙、暗*、缺水、干燥。
出现皮肤粗糙毛孔增加的原因有以下几种：
1、缺水
当真皮缺乏水分时，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔和皱纹就会变得更加明显。
2、角质层
表皮的底层会产生新的细胞，将其运送到上层，当细胞衰老时，就会形成表皮的角质层，如果不及时清洁，就会导致表皮的新陈代谢和角质层脱落，导致毛孔膨胀。
02如何才能使毛孔变得更干净？就从这些生活习惯开始吧！
1、调整生活作息，合理饮食
最好的护肤品是养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时多做一些锻炼，能够从里到外调理身体，改善毛孔粗大的问题。
平时跑步、做瑜伽、在小区里锻炼半个小时都可以，另外还要注意自己的饮食，少吃油腻的食物，早睡早起，少抽烟，少喝酒，这样才能让自己的皮肤变得更好。
2、定期进行肌肤护理
毛孔粗大主要由于肌肤缺水，皮肤会分泌大量的油脂，导致毛孔堵塞，毛孔也会变大，所以要定期涂抹面膜。
3、选择适合自己的皮肤护理产品
对于毛孔粗大的问题，建议使用一些可以收缩毛孔的护肤品，平时多用爽肤水进行湿敷，可以有效地缓解毛孔粗大，但是要注意：在使用收缩毛孔的产品时，一定要避免使用酒精类的产品，因为酒精对皮肤的刺激很大，容易引起肌肤问题。
含酸类、A醇类的护肤产品要适当地使用。假如你出油多，毛孔粗大的话，可以选择酸性的护肤品，它可以疏通、控油，特别适合这种毛孔粗大的类型。如果你是干燥皮肤或超过30岁的人，会出现毛孔粗大、皮肤衰老等问题，最好使用A醇类的护肤品。这两种护肤品最好是循序渐进。
4、生活小窍门
相信很多爱美的人都知道，绿茶可以起到收缩毛孔的功效，因为它里面含有一种神奇的茶多酚，可以增强肌肤的抗氧化能力，还可以起到收缩毛孔、去油的效果，比如用刚泡过的茶来洗脸，记得要用隔夜水。
日常生活中也可以用土豆收缩毛孔、鸡蛋橄榄油面膜、冰敷等。
03正确处理毛孔粗大的办法
1、皮脂分泌过多或皮脂不能正常排出
目前临床上常用的治疗方法有：针清、深度清洁、大气泡、PDT等，可以有效地抑制皮脂的产生，也可以深度清洁多余的皮脂。
2、毛囊中的毛毛比较多，比较坚硬
如果我们的皮肤上有一层薄薄的绒毛，那它就是一层很厚的毛囊。我们可以采用脱毛仪、光子嫩肤等设备来进行脱毛。
3、皮肤弹性降低时的状态
比如，毛孔周围的肌肤弹性降低，毛孔也会随之增大。随着年纪的增长，这一点变得越来越明显。我们常常提及的是一种能缩小毛孔的激光。点阵激光是通过在人体表面均匀地形成一个细小的孔洞，在皮下产生热剥离、热凝、热效应等一系列的生物化学作用，促使皮肤的胶原细胞再生，使其自愈。
当然，点阵激光的治疗方式也有很多，需要有专门的医师来进行治疗。更重要的是，相比于激光，医生的经验和能力，更重要。
热玛吉、超声炮、7D等都是通过高频和超声来提高肌肤的弹性，从而达到收缩毛孔的目的。对于衰老严重、肌肤弹性较差的患者，可以采用多种疗法进行综合治疗。
4、定期去角质层
角质层是由于角质堆积在皮肤表面，角质层过厚，需要定期去除，保持毛孔畅通。油光型的皮肤多见于油性、混合型的人群，可通过疏通毛孔、定期使用清洁面膜来控制油脂。
在肌肤缺水的情况下，皮脂腺会产生大量的油脂，从而导致毛孔变大，所以要及时补充水分，使用具有良好滋润作用的护肤品。
5、冷喷
冷喷是一种很基本的收缩毛孔的方法，可以改善毛孔粗大，主要作用是让你的皮肤冷却，让你的油脂分泌减少，这样你的毛孔就不会膨胀了。使用冷喷的次数也不必过多，三天一次即可，最好配合一台冷喷器，这样就能达到要求。
6、防晒
要严加防晒，我想许多人都是懒得做皮肤护理，就简单地用水、乳、霜来完成，不重视护肤的关键步骤就是防晒，毛孔很容易变大。就算你的脸本来就有大的毛孔，经过一段时间的防晒你会发现，那个大的非同寻常的毛孔也会缩水不少。
因为紫外线会使你的毛孔变得更加粗大，使你的皮肤变得更加油腻，皮肤的油脂也会被氧化，这就是一个恶性循环。因此，我们只要适当地进行防晒就能得到改善。做好物理防护，戴雨伞、戴帽子、戴眼镜，如果需要的话，可以使用防晒产品。
结语：要改善毛孔粗大等问题，首先要了解毛孔粗大的原因，现代高强度、高压力的工作，很容易引起体内荷尔蒙的分泌失调，同时也会受到外界的影响，面部的卫生也会出现油腻、蜡*、毛孔粗大的现象，随着时间的推移，皮肤会逐渐失去弹性，外油内干的肌肤，会让毛孔越来越大。
毛孔粗大是由不同的病因引起的，要结合治疗，才能取得最好的效果。当然，每个人的毛孔都是不一样的，就算是同一人，在不同的时间里，也会因为环境、生理等因素而发生变化。
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