北京去哪个医院看白癜风比较好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250212/h3v5xrt.html说实在的，女人过了30岁，年龄皮肤真的大不如前，不得不感叹岁月真的是把无情的杀猪刀。
这不，我随随便便在身边30+女性群体里做了调查，就得出下面这个数据：
没想到暗沉、毛孔粗大和长斑才是30+女性最担忧的问题，没关系，咱正面直视这些问题，把它们各个击破！
以前护肤只注重保湿、美白，而现阶段必须再加上抗老、修复了。当然啦，护肤不是一朝一夕的事，切忌盲目跟风，要选适合自己肤质的30岁护肤品套装推荐！
护肤建议一：选择温和有效的抗衰产品
毛孔粗大这个问题跟皮肤衰老脱不掉关系，这种毛孔粗大统称为——衰老型毛孔，因为脸上胶原蛋白的流失、日常紫外线的伤害、熬夜等不良生活习惯等，导致皮肤松弛、毛孔逐渐显示出来！
赫莲娜绿宝瓶
HR赫莲娜(HelenaRubinstein)是欧莱雅集团旗下的顶级奢华美容品牌，能够起到抗皱和修复作用，针对的是皮肤衰老引起的一系列肌肤问题，适合30岁皮肤使用。
HR绿宝瓶——赫莲娜悦活新生肌源修护精华露，每年至少售出17万瓶，作为市场上第一款蕴含植物原生细胞的护肤精华，拥有干细胞护肤专利，使细胞不断的更新、复制，以修复或补充受损的细胞组织，质地清爽，是30岁护肤品套装推荐榜首！
护肤建议二：重视补水保湿的30岁护肤品套装推荐！
随着年纪增大，肌肤细胞的代谢能力也会越来越慢，分裂能力下降就容易出现各种垮脸、细纹。就像身体想要代谢快就得多喝水一样，细胞也需要足够的水分才能维持正常的运作，且年纪越往上越需要更多。
DreamtimesM3女士护肤套装
论高保湿高营养性价比之王，M3“磨皮三部曲”必须拥有姓名，真正做到清洁、保湿、控油三项满分，关键还白菜价，想重点补水保湿的女士们尽管冲了！
洗面奶我感觉在没有比它更好用的平价洗面奶了，清洁力比纯氨基酸的要强，但是比起皂基又要温和很多，洗得干净又不紧绷。
水乳的控油补水有多好就不多说了，我很喜欢的是它的乳液，虽说轻薄但是锁水效果真的超级牛，一点都不黏腻，要是换季起皮、干燥，坚持用M3不出两天，起皮粗糙会明显改善，毕竟添加的各种纯植物成分不是盖的，而且一套才多，使用效果却很惊艳，性价比没谁了！
理肤泉补水喷雾
皮肤干燥的，可以随身带一瓶喷雾及时给皮肤补水，我这还是跟我的那个糙汉子组长学的，别说真的很好用，脸在空调的摧残下也不会又干又疼了。
理肤泉喷雾不论是随时补水还是舒缓镇定都非常好用。低矿物含量让皮肤更不容易缺水，而且喷雾特别细腻，喷在脸上不像有的喷雾跟冲击炮一样打在脸上，用法还贼多，我认为效果最好的几种就是：洗完澡脸因为缺氧泛红，可以先喷一下这个后续再上护肤品，效果贼棒；
夏天暴晒过后，在晒伤的地方喷一喷，瞬间缓解灼热感，而且还可以帮助修护肌肤；
不幸过敏之后，啥都别用，就用这个，温和又可以修复肌肤屏障；
最后一个就是随身携带，感觉干了喷一喷，感觉倍儿好！
雅顿金胶
雅顿时空焕活胶囊功能还是很全面的，主要是维A抗衰，搭配神经酰胺和亚油酸修复，再有VE抗氧化，所以维A的刺激性会被其它成分修复，不含香精、防腐剂、其他功效成分，纯油配方，质地比粉胶黏稠一些，滋润度很好，干敏肌适用，油皮无负担。
护肤建议三：日常防晒
每天外出都使用防晒品，阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，30岁护肤品套装推荐必须有它在!
泰国Mistine防晒霜
这是泰国非常非常非常出名的一款平价防晒霜，第一款是清爽、补水、保湿、清爽不油腻防晒产品，SPF50的防晒值，不用再补涂防晒霜了，长时间全面隔离户外活动时强烈紫外线，使用清爽不黏腻，涂抹后肌肤不泛白。
它是无油配方，清爽、水润，创新水分子，完全不同于其他防晒乳的油腻质感，充分隔绝紫外线；给你高指数SPF50PA+++的完美防晒呵护！
碧柔水感防晒乳霜
碧柔防晒露质地清爽水润，不黏腻，还有着淡淡的柑橘香味，全身都可以使用。防水性不太好，所以用这款的话要2-3小时及时补擦才会有比较好的防晒效果。
碧柔的防晒应该很多妹纸都用过，性价比非常高的一款防晒，但是因为本身含有酒精成分，有一定的刺激性，敏感皮的妹纸要慎用。
如果是油皮推荐这款碧柔防晒乳控油版，脸部专用的，能很好地保证大半天的脸部清爽
碧柔防晒总共有三种颜色，乳白色是适用于出汗比较多的油性皮肤；粉色可以亮白肌肤，遮盖毛孔；水蓝色主要用于户外，脸部和全身都可以使用。
护肤建议四：定期使用各种功效的面膜
清洁的、提供营养、美白的，能够水油平衡，使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。
DreamtimesK2冰膜
K2冰膜简直就是为了拯救我这种懒癌患者而生的，补水清洁一体简直爽歪歪。
上脸后超级清爽服帖，算是我用过肤感最好的面膜之一！面膜纸采用的是日本进口黑膜，吸附力超强，精华液也完全够用，真正做到了每一滴精华都不浪费，实实在在被皮肤吸收掉了，坚持用下去控油抑痘、提亮肤色简直直棒呆，强烈安利油皮人手一盒。
坚持一周敷2片，整个人的皮肤状态好到身边女生都夸！
最后愿天下女同志永远18岁，永远少女、永远青春靓丽！
